{"product_id":"twister-arm-equipo-de-entrenamiento","title":"Barra PowerFlex™ – Brazos \u0026 Pecho en Casa","description":"\u003cp\u003e 🏋️♂️ Barra de Ejercicio Multifuncional para Brazos y Pecho – Portátil y Ajustable 📌 Descripción del producto Se trata de un dispositivo de entrenamiento multifuncional para brazos y pecho, diseñado especialmente para trabajar la fuerza, la tonificación muscular y mejorar la resistencia. Su diseño ergonómico y portátil permite realizar rutinas de ejercicios de empuje y tracción en cualquier lugar, sin necesidad de pesas adicionales ni máquinas de gimnasio. ⚙️ Características principales medidas 27 cm x 7 cmEste ejercitador cuenta con dos niveles de resistencia ajustables.🔹 Nivel 1 (mayor extensión – menor resistencia): aproximadamente entre 20 y 30 libras.🔹 Nivel 2 (menor extensión – mayor resistencia): aproximadamente entre 30 y 50 libras.Ten en cuenta que estos valores pueden variar ligeramente según el uso y la tensión del sistema interno, pero se encuentran dentro de ese rango aproximado.Materiales de alta resistencia:Fabricado en acero inoxidable con recubrimiento de espuma antideslizante para mayor seguridad y comodidad durante el entrenamiento.Diseño ergonómico y acolchado:Sus mangos cuentan con espuma de alta densidad que protege las manos, evita resbalones por sudor y proporciona un agarre firme.Sistema de resistencia mecánica:Ideal para trabajar la fuerza de brazos, hombros, pectorales, espalda y abdomen a través de movimientos de apertura y cierre controlados.Portátil y desmontable:Se arma y desarma fácilmente, lo que facilita transportarlo o guardarlo en espacios reducidos.Versatilidad de ejercicios:Permite entrenar:Brazos (bíceps, tríceps)Pecho (pectorales superiores e inferiores)Espalda (dorsales y deltoides)Núcleo (abdominales y oblicuos en ciertos ejercicios) Ajustable según nivel de fuerza:Algunos modelos permiten modificar la resistencia con distintos niveles de tensión, adaptándose tanto a principiantes como a usuarios avanzados.Tamaño compacto:Perfecto para uso en casa, oficina o al aire libre, evitando el uso de máquinas grandes de gimnasio. 📍 Beneficios ✅ Fortalece y tonifica el tren superior.✅ Sustituye varios aparatos de gimnasio en un solo producto.✅ Fácil de transportar y almacenar.✅ Ideal para rutinas rápidas de 15-20 minutos.✅ Mejora la resistencia muscular y la postura. \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"8156\" data-end=\"8184\"\u003eDatos técnicos y físicos\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"8185\" data-end=\"8456\"\u003eMedidas exactas: 27 cm x 7 cm.\u003cbr data-start=\"8215\" data-end=\"8218\"\u003eResistencia: Nivel 1 (20 a 30 libras aprox.).\u003cbr data-start=\"8263\" data-end=\"8266\"\u003eResistencia: Nivel 2 (30 a 50 libras aprox.).\u003cbr data-start=\"8311\" data-end=\"8314\"\u003eMateriales: Acero inoxidable + recubrimiento de espuma antideslizante.\u003cbr data-start=\"8384\" data-end=\"8387\"\u003ePeso: No especificado por el proveedor (si me lo pasas, lo agrego).\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"8458\" data-end=\"8483\"\u003eContenido del paquete\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"8484\" data-end=\"8611\"\u003eIncluye: 1 barra de ejercicio multifuncional desmontable.\u003cbr data-start=\"8541\" data-end=\"8544\"\u003eAccesorios no incluidos: No requiere baterías ni pesas adicionales.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"8613\" data-end=\"8655\"\u003eInstrucciones y cuidados (paso a paso)\u003c\/h3\u003e\n\u003col data-start=\"8656\" data-end=\"9065\"\u003e\n\u003cli data-start=\"8656\" data-end=\"8728\"\u003e\n\u003cp data-start=\"8659\" data-end=\"8728\"\u003eEnsambla la barra (si viene desmontada) y verifica que quede firme.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"8729\" data-end=\"8827\"\u003e\n\u003cp data-start=\"8732\" data-end=\"8827\"\u003eElige resistencia: mayor extensión = menor resistencia \/ menor extensión = mayor resistencia.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"8828\" data-end=\"8885\"\u003e\n\u003cp data-start=\"8831\" data-end=\"8885\"\u003eCalienta 1–2 minutos (movilidad de hombros y codos).\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"8886\" data-end=\"8970\"\u003e\n\u003cp data-start=\"8889\" data-end=\"8970\"\u003eRutina rápida sugerida: 3 ejercicios x 3 series (8–12 reps) con descanso corto.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"8971\" data-end=\"9022\"\u003e\n\u003cp data-start=\"8974\" data-end=\"9022\"\u003eLimpieza: paño ligeramente húmedo, secar bien.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"9023\" data-end=\"9065\"\u003e\n\u003cp data-start=\"9026\" data-end=\"9065\"\u003eGuarda en lugar seco, lejos de humedad.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch3 data-start=\"9067\" data-end=\"9101\"\u003eRestricciones y compatibilidad\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"9102\" data-end=\"9383\"\u003eNo está diseñada para: saltos, impacto, colgar peso externo ni modificaciones del resorte.\u003cbr data-start=\"9192\" data-end=\"9195\"\u003eNo recomendada si: tienes lesión reciente de hombro\/codo\/muñeca sin autorización profesional.\u003cbr data-start=\"9288\" data-end=\"9291\"\u003eUso ideal: entrenamiento de tren superior en casa\/oficina\/viaje con movimientos controlados.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"9385\" data-end=\"9408\"\u003eLogística y soporte\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"9409\" data-end=\"9601\"\u003eEnvío estimado: {{v3}} días hábiles (según ciudad).\u003cbr data-start=\"9460\" data-end=\"9463\"\u003ePago: Contra entrega disponible.\u003cbr data-start=\"9495\" data-end=\"9498\"\u003eGarantía: {{v4}} (según tu política\/ proveedor).\u003cbr data-start=\"9546\" data-end=\"9549\"\u003eDevoluciones\/cambios: {{v5}} días (según tu tienda).\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"9603\" data-end=\"9631\"\u003eMini-FAQ (Sí\/No + breve)\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"9632\" data-end=\"10071\"\u003e\u003cstrong data-start=\"9632\" data-end=\"9665\"\u003e1) ¿Sirve para principiantes?\u003c\/strong\u003e Sí. Empieza en el nivel suave y aumenta progresivamente.\u003cbr data-start=\"9722\" data-end=\"9725\"\u003e\u003cstrong data-start=\"9725\" data-end=\"9760\"\u003e2) ¿Necesito pesas adicionales?\u003c\/strong\u003e No. La resistencia es mecánica.\u003cbr data-start=\"9792\" data-end=\"9795\"\u003e\u003cstrong data-start=\"9795\" data-end=\"9825\"\u003e3) ¿Se puede usar sentado?\u003c\/strong\u003e Sí. Puedes hacer rutinas sentado con buena postura.\u003cbr data-start=\"9877\" data-end=\"9880\"\u003e\u003cstrong data-start=\"9880\" data-end=\"9915\"\u003e4) ¿Me va a resbalar con sudor?\u003c\/strong\u003e No, el agarre tiene espuma antideslizante, pero se recomienda secar manos si hay mucho sudor.\u003cbr data-start=\"10009\" data-end=\"10012\"\u003e\u003cstrong data-start=\"10012\" data-end=\"10040\"\u003e5) ¿Ocupa mucho espacio?\u003c\/strong\u003e No. Es compacta y desmontable.\u003c\/p\u003e","brand":"QUELO","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45759286214817,"sku":"LBC100062","price":129900.0,"currency_code":"COP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/0203\/1777\/files\/1_91720216-dfd6-405c-a387-42a68f97e1d4.webp?v=1771993912","url":"https:\/\/yoquelo.com\/products\/twister-arm-equipo-de-entrenamiento","provider":"QUELO","version":"1.0","type":"link"}